Faltenfreie Seele reist durchs Leben, Synchroneiskunstlaufen, Uns bewegt die Welt, wir die Welt, Zwischenruf: Aus aktuellem Anlass

Heute geht es auf’s Eis mit Synchro9, der neuen olympischen Sportart

Ich gehe fremd, weder Orte noch Reisen sind heute mein Thema. Obwohl, eigentlich stimmt das nicht. Denn dies ist das Ende einer langen Reise und hoffentlich der Beginn einer noch viel längeren. Synchroneiskunstlaufen Definition: Synchroneiskunstlaufen ist eine Team‑Disziplin im Eiskunstlauf, bei der 12–16 Läuferinnen und Läufer präzise abgestimmte Schritte, Formationen, Hebungen, aber auch Sprünge und… Weiterlesen Heute geht es auf’s Eis mit Synchro 9, der neuen olympischen Sportart

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Zwischen Mut, Angst und Meer – mein Weg zurück nach Teneriffa

Nach einem Jahr voller Herausforderungen bin ich zurück auf Teneriffa – zwischen Mut, Magen und Meer. Ich erzähle, wie sich das Wiederankommen anfühlt, warum Loslassen manchmal der größte Schritt ist und wie Alltag plötzlich wieder nach Leben schmeckt.

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Pfingsten in Barcelona: Die Familia Sagrada, Tapas und die Suche nach dem perfekten Cap

Endlich zu zweit in Barcelona, uns erwartet die Kathedrahle Sagrada Familia, die Suche nach einer ganz bestimmten Cap, außerdem köstliche Tapas sowie eine zauberhafte Altstadt. Kommt ihr mit?

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Pfingsten in Barcelona: ein tolles Hotel, Zeit mit meiner Tochter und ganz Spanien im Poble Espanyol

55 Jahre nach meinem ersten Barcelona‑Besuch entdecke ich die Stadt endlich wirklich – und lande für Stunden im Poble Espanyol. Ein Ort, der mich überrascht, begeistert und länger festhält, als ich geplant hatte. Ein Tag voller Wege, Stufen, Kunst, Ruhe und diesem besonderen Barcelona‑Gefühl

Faltenfreie Seele reist durchs Leben, Reisen durch die Welt, Streetartfestival MUECA, Teneriffa - Aufbruch in ein neues Leben

Ich bin zurück auf Teneriffa und MUECA, das Streetart-Festival, auch

Ein Jahr und ein bisschen 'Krankheits-Hustle' später: Zurück auf Teneriffa! Das MUECA Festival tanut in den Straßen von Puerto de la Cruz. Wenn Streetart heilen könnte, wäre ich Superwoman. Ich bin so froh, wieder hier zu sein!

Faltenfreie Seele reist durchs Leben, Reisen durch die Welt, Städtereisen, Städtetrip Alicante, Teneriffa - Aufbruch in ein neues Leben

Stopover in Alicante

Am Morgen nach meiner Ankunft in Alicante machte ich mich auf zur TRAM, deren Endstation Luceros nicht weit von meinem Hotel, von dort verfuhr ich mich zur Station MARQ–Castillo. Zu Fuß ging es hinauf zum Castillo Santa Bárbara – ein herrlicher Spaziergang mit fantastischem Blick über die Stadt und das Meer. Später am Tag ging es weiter nach Villajoyosa, wo die bunten Häuser direkt am Wasser den spektakulären Strand einrahmen und so das mediterrane Flair auch sm Atlantik perfekt einfingen. Am folgenden Tag erkundete ich den Hafen und die Altstadt von Alicante, bevor ich abends glücklich und voller Eindrücke nach sieben langen Monaten endlich weiter in meine neue Heimat nach Teneriffa flog.

Ein Kurztrip nach Flensburg, Faltenfreie Seele reist durchs Leben, Reha 2026, Reisen durch die Welt, Reisen mit der Bahn, Städtereisen, Städtetripps

Reha an der Ostsee – Zu guter Letzt eine Stippvisite in Flensburg

Frühlingserwachen in Flensburg Ein kurzer Solotrip, ein weiter Blick: Flensburg empfängt mich mit frischer Brise, blühenden Krokussen und dem leisen Glitzern des Hafens. Ich schlendere durch die Altstadt, staune über bunte Fassaden und lasse mich treiben – zwischen maritimer Gelassenheit und nordischer Schönheit. Frühling liegt in der Luft, und ich mittendrin.

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Reha an der Ostsee: Zwischen „Ach ja“ und „Ach du meine Güte“

Mehr Authentizität im Internet heißt ja neuerdings die Devise. Und natürlich: Auch hier unter diesem feudalen Reha‑Dach ist nicht alles großartig. Es gibt – neben viel Schönem – eben auch einige Achs. Die Therapien würde ich am liebsten einpacken und mit nach Hause nehmen. Mein Enthusiasmus endet allerdings abrupt an der Kantine. Und ohne Auto fühlt man sich hier wie auf einer sehr hübschen, aber schlecht angebundenen Insel.

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Reha mit Rehblick – mein Alltag zwischen Hydrojet und Lachyoga

Reha mit Rehblick – wer hätte gedacht, dass mein Alltag hier zwischen Hydrojet‑Schnurren, Lachyoga, Laufbandflüchen und echten Käuzchen‑Momenten so bunt wird? Ich merke, wie mich manches fordert, anderes trägt – und wie gut es tut, wieder ein Stück leichter zu werden.

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Reha – aller Anfang ist …

Hallo ihr Lieben! ... tatsächlich ziemlich einfach. Keine Ahnung, ob ihr wisst, wie der Ablauf so ist. Daher dürfen alle alten Hasen den nächsten Absatz überspringen, er ist für die Newby's. Vor der Anreise bekommt man von der Klinik ein sogenanntes Einladungsschreiben, darin stehen, Ort, Zeit und ggf. Transfer. Meine Anreise war Donnerstag, meine Koffer… Weiterlesen Reha – aller Anfang ist …